2015年11月30日月曜日

ほっと一息☆


朝からもうバタバタ~ 

一番で携帯ショップに駆け込んで、設定変更の仕方を教えてもらいました。

かなり頭を使った気がします!?

モスさんの 「やさしい豆乳スイーツ レアチーズ風」 で ほっと一息 ♪

”レアチーズ風に仕上げた豆乳クリームに、ブルーベリーの味をアクセントに。 小麦粉・乳・卵・白砂糖を使わず、甜菜糖をメインに使用しています” とのことです。

















タルト風の台に、なめらかな豆乳クリーム。
食べすすめていくと、中からブルーベリーのゼリーが現れました。
確かに、ブルーベリーの味がアクセントになっているようです。

ハーブティーと一緒に、美味しくいただきました ♪






















いつも拝見している Yママさん のブログを読ませていただいて、とても参考になりました。
私も来年は、一歩前進してみようかな、と思いはじめています。

「大人の食物アレルギー」に関する情報がもっと広がることを願っています。


2015年11月28日土曜日

グルテンフリー ハンバーガー☆


荻窪にある 「88 cafe」 の ”グルテンフリー ハンバーガー” ♪

「ハンバーガー」 です! 感激~。

















一見、バンズが固そうに見えますが、ふわふわではありませんが、香ばしく焼きあがっていて美味しいです ♪

お店の方に根掘り葉掘り伺ったところによると、バンズの材料は、米粉・ホワイトソルガム・片くり・えん麦・そしてチアシードも使っているそうです。

研究熱心なお店の方の努力で出来上がった ”グルテンフリーのハンバーガー”。

アレルギーを持つ方がたにとても喜ばれているようです。

あとから合流した友人が注文した ”スムージー”。

材料は、小豆・甘酒(米麹)・えん麦・バナナ・豆乳、そしてチョコレートがかかっていました。

すべてグルテンフリーのメニューは、どれもとても美味しいお味です。

遠くてもまたぜひ行きたいお気に入りのお店です ♪

















たわわに実った、真っ赤なピラカンサの実がみごとでした。

小鳥たちは、ピラカンサの実をあまり好まないので、他の木の実がなくなった最後に食べるそうです。 
その分、長い間鑑賞できるということです ♪













2015年11月23日月曜日

楽しい散策 ♪


天候不順の影響でしょうか?今年の神宮外苑のいちょうは例年のようには紅葉が進んでいないようで、このまま落葉しそうな気配です。

















久しぶりに青山・表参道周辺をぶらぶら散策してみました。

クリスマスムードいっぱいの 「フラン・フラン」。

















表通りからちょっと入った道で、なにやら珍しい乗り物(?)にのった若い女性たちと遭遇しました。

”Walking Bicycle” のデモンストレーションのようです。

「歩くより早く、自転車よりカンタンな乗りもの」 ですって ♪

形も色もとっても可愛い、電動アシスト三輪車。 

お若い方に 「どうぞ、どうぞ」 と勧められて、ちょっと体験してしまいました。(笑)

ちょっとお高いけれど、エクササイズにいいかも~。






















うわさには聞いていたのですが、はじめて入ってみた ”FLYING TIGER”。

可愛らしい色合いのものがたくさんあって、おばさんも思わず夢中になりました。

お気に入りの 「Natural Cream Kitchen」 で ひと休み。

残念なことに、シュークリームが品切れだったので 「ガトーショコラ」 と 友人は 「マロン ロールケーキ」 に。

初体験の友人は、グルテンフリーのロールケーキがとても美味しい♪ と言っていました。

「ガトーショコラ」 は、私にはやはりちょっとヘビーでしたが、とても居心地のよいお店です ♪































表参道ヒルズもクリスマスモードです ♪


Sento Bene☆


先日、今話題の大豆パスタ 「Soico」 がいただけるお店 「セントベーネ」 に行きました。

外苑前にほど近い、青山通りから少し入ったところにあるとても落ち着いた雰囲気のイタリアンレストランです。

チョークで描かれた壁面がおしゃれ ♪













































そして、とてもうれしいことに、小麦アレルギー や グルテンフリー生活をしている人が、アレルギーを持たない人と一緒に食事が楽しめる貴重なお店です。

本格的なイタリアンレストランですが、ランチメニューはとてもお手頃。
お店の方もとても感じがよく、親切に対応してくださいました。

ランチコース A(1000円) から 「カルボナーラ」 と 「トマトとバジリコとモッツァレラチーズ(確か)」 を選択。

アレルギーのない友人も私も 大豆パスタ ”Soico” に変更していただきました。

別鍋で茹でてくださる配慮がありがたいです!

「フォカッチャ」 の代わりに、私には 「サラダ」 を。

美味しいソースがよくからんだ、もちもち食感のパスタは友人にも好評でした ♪































買い物や散策の途中で気軽に食事ができる素敵なお店が見つかりました。

美味しくて、グルテンフリーのメニューがあるのがとっても嬉しいです ♪♪

http://www.sento-bene.com
















2015年11月19日木曜日

対応していただけました☆


勇気がなくてなかなか行けなかった話題のお店 「ソラノイロ」 を初体験してきました。

時間をずらして行こうと思っていたのですが、用事が早く済んでしまったので、麹町本店に着いたのがちょうどお昼時。
お店の前には、10人ぐらい並んでいました。

”ゆで汁” うんぬん、などとお願いするのもはばかられて、きょうはお店の写真だけでがまん、と思いましたが、娘の 「聞くだけ聞いてみたら?」 というメールに励まされて、チャンスをみてお店の方にアレルギー対応をしていただけるか聞いてみました。

「言ってくれれば、別鍋で茹でますよ」 という、うれしいお返事!
思い切って聞いてみてよかった~ ♪


















近くにある 2号店 「ソラノイロ salt & mushroom」 でも 「玄米麺」 が食べられると聞いたので、そちらの方へ行ってみました。
こちらも、お客さんが絶えない人気店です。




















20数年ぶりに入ったラーメン専門店。

小麦アレルギーを申告したら、いとも簡単に玄米麺を別鍋でゆでてくださる、と了解してくれました。 
お店の方、心得ていらっしゃる!

食券の買い方が全くわからないおばさんは、モタモタ ・・・ むずかしい~。

甥によく似たお店の方がそばで親切に教えてくれました。

「塩煮干ソバ」 のスープが小麦不使用ということなので、麺を玄米麺(200円)で、トッピングに、ゆでたまご・ゆず、お麩のクルトンは無しの 「塩煮干したまご玄米めん」 をお願いしました。

想像していたより細めの玄米めんが、のどごしがよく美味しいです。
澄んだスープと鶏ハム、あおさ(?)などの具材がマッチしていてさっぱりといただけました。

















カウンター越しに、お店の方が 「アレルギー」 と調理の方がたに伝えているのがきこえました。
そしてなんと、菜箸も洗いなおしてくださったのをみてとても感心しました。
「お麩クルトン」 についても、再度確認してくれました。

厨房の中の方がたが情報を共有して素晴らしい対応をしていると思いました。

「ソラノイロ」 の 親切な対応に感謝します!










2015年11月10日火曜日

秋の収穫☆


あいにくのお天気の中、孫たちは 元気に りんご狩り へ ♪




































おみやげのりんごで、グルテンフリーの 「フレッシュ りんごのタルト」 を作ってみました。

<タルト生地>

米粉          100g
アーモンドプードル  40g
バター          80g
グラニュー糖      50g
卵             1個

<フィリング>

りんご        1個
バター        15gぐらい
砂糖         20gぐらい
シナモンパウダー 少々
ブランデー     すこし

<飾り用>

りんご
グラニュー糖

少しべたつきましたが、このタルト生地の配合がいい感じです。
冷蔵庫で冷やしながらのばしました。
りんごの並べ方が雑~。 中央のは、一応花びらのつもり ・・・ です。































いつものように、見かけはちょっと悪いですが 「タルト」 は 「タルト」 ♪
フレッシュなりんごの風味が味わえました。
ちなみに、お手本にしたのはこちら。 りんごがぎっしり~。

















余った生地は、クッキーに。
最近、焼きむらができるので、オーブンの買い替え時かもしれません。

そろそろクリスマスモードです。